ゴールドジム

ゴールドジムは、ボディビルダー出身の映画俳優として活躍し、今ではカルフォルニア州知事として有名なアーノルド・シュワルツェネッガーが所属しているジムとして有名な本格的ボディビルジムです。1965年に創立され、シュワルツェネッガーの映画デビュー以来、『世界で最も有名なジム』と名高く、世界最多の650店舗、会員数600万人という数字は、世界最大規模で、ハルク・ホーガン、マイケル・ジョーダン、ニコラス・ケイジやシルベスタ・スタローンなどの大スターも多く在籍しています。

ゴールドジム施設内のさまざまなマシンを利用したエクササイズに加え、ジャンル別にわかりやすく系統立てられたスタジオプログラム（リラクゼーション系、ボディーコンディショニング／調整系、格闘系、ダンスコンプレックス＆ダンス系、エアロビクス系、ステップ系）は、ダイエットや基礎体力をつけたい方だけでなく、美しい姿勢作りをサポートしたり、格闘技やダンスなどのスキル習得までできるプログラムもあります。

『筋肉は確実に輝きを増す。それがゴールドジム。』その言葉どおり、ゴールドジムは世界的なジム施設の展開だけでなく、効率的なトレーニングをサポートするため、トレーニングウェアやプロテインの開発及び販売、そしてトレーニングマシンの販売とトレーニング雑誌『IRONMAN』の発行を行なっています。

ジムへの入会を迷っている方向けに、ゴールドジムでは、2ウィークパスという入会登録料無料で、2週間時間制限なく施設を利用できるお試し券を販売しています。入会後には、無料トレーニング説明会に参加できます。無料トレーニング説明会とは、ゴールドジムのトレーナーが6回に分けて、トレーニング方法や食事・サプリメントなど、トレーニングに関する素朴な疑問に答えてくれるものです。どうでうか？あなたもゴールドジムを体験してみたくなりましたか？

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ゴールドジムに行きました・・・・
中野にいる軽部くんに届け物をした後、夜遅い時間にゴールドジムへ。ここんとこ肘と背中が痛くてあんまり動かせてないから、ちょっとかなぴー(~o~) 今日もまだ肘痛くてあんまりできなかったぁ??(~o~)うえ?ん?? ゴールドジムは、著名プロレスラーやら ...