ゴールドジムを紹介

ゴールドジムとは、1965年に創立された本格的ボディビルジムです。ゴールドジム所属のボディビルダーとして活躍していたアーノルド・シュワルツェネッガーが映画デビューしたことで有名になり、『世界で最も有名なジム』として世界最多の650店舗を誇る会員数300万人越えの世界最大規模のフィットネスクラブで、ハルク・ホーガン（プロレス）やマイケル・ジョーダン（バスケットボール）、ニコラス・ケイジ（俳優）やシルベスタ・スタローン（俳優）など大スターもたくさん在籍しています。

ジム施設内のマシンを利用したトレーニングはもちろん、ジャンル別にわかりやすく系統立てて行なわれているスタジオプログラムも魅力的です。リラクゼーション系、ボディーコンディショニング／調整系、格闘系、ダンスコンプレックス＆ダンス系、エアロビクス系、ステップ系などで、ダイエットや基礎体力をつけたい方だけでなく、美しい姿勢作りをサポートしたり、格闘技やダンスなどのスキル習得までできるプログラムもあります。

ゴールドジムでは、ジム施設の世界的な展開だけでなく、トレーニングウェア、プロテインの開発・販売を通して、効率的なトレーニングをサポートしてくれています。その他にも、トレーニングマシンの販売や雑誌（IRONMAN）の発行など、エクササイズにまつわる各方面から私たちの筋肉が輝きを増すためのサポートをしてくれています。

これからエクササイズを始めようとするとき、それに伴うさまざまな不安や疑問点が出てくると思います。トレーニング方法やサプリメントを含めた食事に関する疑問です。そんな疑問に親切にトレーナーが6回に分けて説明してくれる無料トレーニング説明会に入会後は、もれなく参加できます。それでも、事前にお試ししてみたい方のために、入会登録料無料で2週間使い放題可能な2ウィークパスもリーズナブルな価格で販売中。では、ゴールドジムを体験してみましょうか？

ＲＳＳ関連リンク
原宿ゴールドジム
朝、かる?くミットやって、午後、原宿ゴールドジムで矢野とかる?くグランドスパー。 軽くしかやってないのに寝れてないからどっと疲れた。 今から六本木へ。 でもお酒は飲みません。